Nana apple Smoothie Bowl

INGREDIENTS:

  • 2 frozen bananas
  • 1 apple
  • 1/4 cup almond milk
  • 1 tsp vainilla

 

DIRECTIONS:

Place the frozen bananas in blender with the almond milk. Let them defrost for 5 minutes and blend until creamy texture. Add the apple and blend all together until creamy texture. Put your favorite ingredients and decorate. Hope you enjoy it!!

 

FOR THE TOPPING:

  • Kiwi Slices
  • Coconut Chips

INGREDIENTS:

  • 2 tazas de avena
  • 1/2 taza de semillas de chía
  • 2 tazas de leche de almendras
  • 5 fresas
  • 2 cucharadas de azúcar de coco
  • 2 cucharadas de copos de coco

DIRECTIONS:

Mezclar la avena, chia y leche de almendras y dejar en remojo durante la noche. A la mañana siguiente agregue una parte de la mezcla y presione. A continuación, agregue una capa de mermelada de fresa. Como una tercera capa de utilizar los copos de coco, a continuación, añadir de nuevo el resto de la mezcla de avena y una capa de mermelada final. Para terminar de poner algunas frambuesas, anacardos y fresas … DELICIOSO!

 

FOR THE TOPPING:

  • Kiwi Rebana
  • Coco Virutas
+ English

INGREDIENTS:

  • 2 frozen bananas
  • 1 apple
  • 1/4 cup almond milk
  • 1 tsp vainilla

 

DIRECTIONS:

Place the frozen bananas in blender with the almond milk. Let them defrost for 5 minutes and blend until creamy texture. Add the apple and blend all together until creamy texture. Put your favorite ingredients and decorate. Hope you enjoy it!!

 

FOR THE TOPPING:

  • Kiwi Slices
  • Coconut Chips
+ Spanish

INGREDIENTS:

  • 2 tazas de avena
  • 1/2 taza de semillas de chía
  • 2 tazas de leche de almendras
  • 5 fresas
  • 2 cucharadas de azúcar de coco
  • 2 cucharadas de copos de coco

DIRECTIONS:

Mezclar la avena, chia y leche de almendras y dejar en remojo durante la noche. A la mañana siguiente agregue una parte de la mezcla y presione. A continuación, agregue una capa de mermelada de fresa. Como una tercera capa de utilizar los copos de coco, a continuación, añadir de nuevo el resto de la mezcla de avena y una capa de mermelada final. Para terminar de poner algunas frambuesas, anacardos y fresas … DELICIOSO!

 

FOR THE TOPPING:

  • Kiwi Rebana
  • Coco Virutas