Healthy Chocolate Mousse

INGREDIENTS:

  • 1 13.5 oz can coconut milk(or any other milk you like)
  • 1/4 cup chia seeds
  • 1/4 coconut sugar or maple syrup
  • Splash of vanilla extract
  • 3 tbsp cacao(better if unsweetened)

 

DIRECTIONS:

Blend all ingredients together at maximum power for 3 minutes until smooth. Remove mousse to a container and store in the refrigerator for 2-3 hours. Once texture is creamy add your favorite toppings and enjoy this delicious and tasty delight.

INGREDIENTS

  • 1 lata de leche de coco(o cualquier otra leche al gusto)
  • 1/4 cups de semillas de chía
  • 1/4 cup de azúcar de coco o jarabe de arce
  • Splash de extracto de vainilla
  • 3 cucharadas de cacao (mejor amargo pero se puede utilizar también dulce)

 

DIRECTIONS:
Mezcle todos los ingredientes en la batidora a la potencia máxima durante 3 minutos hasta que queden cremosos y bien mezclados. Retire la mousse a un recipiente y guárdela en la nevera durante 2-3 horas. Una vez que la textura es cremosa tipo mousse añadir sus toppings favoritos y a disfrutar de este delicioso y sabroso snack.

+ English

INGREDIENTS:

  • 1 13.5 oz can coconut milk(or any other milk you like)
  • 1/4 cup chia seeds
  • 1/4 coconut sugar or maple syrup
  • Splash of vanilla extract
  • 3 tbsp cacao(better if unsweetened)

 

DIRECTIONS:

Blend all ingredients together at maximum power for 3 minutes until smooth. Remove mousse to a container and store in the refrigerator for 2-3 hours. Once texture is creamy add your favorite toppings and enjoy this delicious and tasty delight.

+ Spanish

INGREDIENTS

  • 1 lata de leche de coco(o cualquier otra leche al gusto)
  • 1/4 cups de semillas de chía
  • 1/4 cup de azúcar de coco o jarabe de arce
  • Splash de extracto de vainilla
  • 3 cucharadas de cacao (mejor amargo pero se puede utilizar también dulce)

 

DIRECTIONS:
Mezcle todos los ingredientes en la batidora a la potencia máxima durante 3 minutos hasta que queden cremosos y bien mezclados. Retire la mousse a un recipiente y guárdela en la nevera durante 2-3 horas. Una vez que la textura es cremosa tipo mousse añadir sus toppings favoritos y a disfrutar de este delicioso y sabroso snack.